人出生时，全身骨髓腔内充满红骨髓，随着年龄增长，骨髓中脂肪细胞增多，相当部分红骨髓被黄骨髓取代，最后几乎只有扁平骨松质骨中有红骨髓。此种变化可能是由于成人不需全部骨髓腔造血，部分骨髓腔造血已足够补充所需血细胞。
简单来说，这易筋锻骨篇就拥有一种奇妙的作用，是逆转黄骨髓，蜕变为红骨髓，用来造血，还有加强人体的免疫功能！
然后借助血液的流动，排除人体的杂质，加速新陈代谢，让人体改善，如同恢复少年时期的体制，还有将骨骼中的杂质，排泄出去，如同是仙人的冰肌玉骨一般，改善一个人的资质。
这当然是李亦奇在超脑辅佐下，以矩阵运算，推算出来这易筋锻骨篇的作用，“这……这……这唯心世界的文明，也十分可怕，虽然它以另外的形式，发展出来特殊的文明，未尝不是人的一条进化之路……可以说这九阴真经全篇之中，对于我最重要的就是这个易筋锻骨篇了！”
李亦奇都自认为这易筋锻骨篇是九阴真经之中，最为玄妙的，搞不好自己尅从其中研究呼出来了生命升华，进化，迁跃的奥妙！
这是最初的进化法！
其他的乃是武技，比如是九阴白骨爪，飘忽灵动，变幻无方，但举手抬足之间却是正而不邪，态拟神仙，可是偏偏是被梅超风以邪门之法修炼，还真的成为了邪门功法，当然这还主要黄裳当初研究与明教武功，加以演化的，奇妙是巧妙，发人深思，不过从另外角度亦是可以修炼成为邪门武学。
而他最为看重的是——移魂大法，为摄心术的一种，实质有如现代的催眠，能用来对付武功高强，但心志不坚的对手；不过这是黄裳创造出来，磨练与自己的杂念，收敛自己心神的，这是打磨与精神力一方面，这是他最为注重的，他是重点记忆下来！
像是后续的蛇形狸翻这般的躲避技巧、飞絮劲的将对手强劲的攻击力化为无形的技巧、解穴秘法为自通穴道之法，可在被人点中穴道或闭塞时，即可用此法自行打通。、疗伤篇、闭气秘等等等，都被他完全扫描，彻底记忆下来了之后，他拥有几分心满意足，准备离开！
至于古墓派的——玉女心经云云的，他现在可不敢动心思，林朝英婢女还在，武功之高，尚且在全真七子之上，他现在这样的，乃是不入流，在深入这个古墓被逮着之后，还不被抽筋扒皮！
以武侠世界的老牌，顽固，偷学他人武功的，被打死也活该，连全真七子都不会说什么的！
像是在倚天中，别人只是在昆仑派何太冲练剑之时，远远立足一下，都被昆仑派追杀，才是真正的冤枉！
他得到了九阴真经残卷之后，就转身离开。
以他现如今的身份，离开时间太久，容易被其他的全真教人发现，如同让全真弟子知道他来全真教的禁地，绝对会招惹莫大的是非。
“咦？我的衣服呢？莫非是……被什么动物叼走了？不管了……趁着没人，赶快返回！”
可在他出了水里之后，只发现了自己的道袍就不见了，他也以为是山中野兽所为，没有多想，只有暗骂不已，幸好身上还有裸衣，他暗自运转体内内气，蒸发了裸衣上的水分之后，也暗中离开了这水潭，向重阳宫而去！
“嘻嘻，是一个臭小道士，看着他出丑，真好玩，师傅说的，全真教没有一个好人，下一次在收拾你，不过……他去水潭之中干什么呢？这么长的时间，也不淹死他！”
在不远处，一个小萝莉踩在李亦奇的道袍之上，使劲的跺脚，又是头一歪，不知道在想什么：“不管了，师傅要让我回去练功了，那天罗地网势，我还没有练好呢……回去晚了，又要被骂了！”
小萝莉又是直接撕裂了李亦奇的道袍，幸灾乐祸的走了。
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